De första 100 dagarna – lyckas med onboarding!

26 augusti 2025 Lästid: 5 min
Sammanfattning av artikeln

Forskning har visat vad som är en bra introduktion för nyanställda.

Bland annat bör processen för onboarding vara minst tre månader.

En ny undersökning visar att nyexaminerade akademiker ofta får mycket kortare introduktion på sin arbetsplats.

Artikeln tar upp 9 bra forskningsråd för en lyckad onboarding. Några av dem:

  • sätt av tillräckligt med tid för onboarding och för att lära känna kollegor
  • ge nyanställda en mentor eller handledare
  • ge feedback, stöd för reflektion kring yrkesrollen och hjälp att prioritera
Två personer tar leende emot en tredje för onboarding som nyanställd.
Ta väl hand om era nyanställda – det vinner alla på. Startsträckan på ett nytt jobb bör vara tillräckligt lång och innehålla viktiga delar för onboarding.

Foto: Pexels

Sammanfattning av artikeln

Forskning har visat vad som är en bra introduktion för nyanställda.

Bland annat bör processen för onboarding vara minst tre månader.

En ny undersökning visar att nyexaminerade akademiker ofta får mycket kortare introduktion på sin arbetsplats.

Artikeln tar upp 9 bra forskningsråd för en lyckad onboarding. Några av dem:

  • sätt av tillräckligt med tid för onboarding och för att lära känna kollegor
  • ge nyanställda en mentor eller handledare
  • ge feedback, stöd för reflektion kring yrkesrollen och hjälp att prioritera

Korrekt introduktion av nyanställda kan minska stress, stärka yrkesrollen och få fler att stanna kvar. Men många arbetsplatser gör inte riktigt rätt. Lär er lyckas med onboarding i välfärdssektorn – med våra 9 tips.

Onboarding av nya medarbetare handlar om mycket mer än att säga hej och välkommen och visa runt. Särskilt för nyexaminerade är introduktionen till arbetslivet viktig. Forskning visar att det tar tre månader för en nyanställd att etablera sig på arbetsplatsen. Viktiga moment i den processen är, enligt forskningen, hjälp att prioritera, reflektion över yrkesrollen och tid för social integration.

 

Arbetsgivare missar chansen

Men en ny undersökning visar att många arbetsgivare missar chansen att ge nyexaminerade en bra start. De nyanställda får inte den onboarding som forskningen visar är lyckosam för såväl individen som arbetsplatsen och arbetsgivaren.

Undersökningen bygger på en enkätstudie med drygt 500 nyexaminerade från högskolestudier som varit yrkesverksamma i minst tre månader – 61 procent i offentlig sektor och 39 i privat. Rapporten är utgiven av Sveriges akademikers centralorganisation (Saco) i samråd med Saco studentråd.

Läs direkt: Onboarding – vilka 9 delar kan ni checka av?

Saknas strategi för onboarding

Sacos rapport visar att:

  • En fjärdedel inte har fått någon introduktion alls eller är osäkra på om de fått det.
  • Endast hälften upplever att deras arbetsplats har en tydlig strategi för onboarding.
  • Av dem som fått introduktion
    • har över hälften fått stöd högst en månad och var femte endast första veckan.
    • är 15 procent missnöjda med introduktionen.
    • upplever 65 procent att det finns en tydlig strategi.
  • Många introduktioner saknar viktiga delar som forskning visat är effektiva.

Offentlig sektor – steppa upp!

Rapporten visar också att offentlig sektor halkar efter i onboarding. Vissa viktiga delar av introduktionen är mindre vanliga i offentlig sektor än privat:

  • Hjälp att prioritera arbetsuppgifter
  • Regelbunden återkoppling på arbetet
  • Avsatt tid för att lära känna kollegor

Sådana insatser är avgörande för att nya medarbetare snabbt ska komma in i arbetet, känna sig trygga och vilja stanna kvar.

Det här lyfter de svarande fram som en av de viktigaste sakerna som ny på arbetsplatsen.

”Att ha tillgång till människor att fråga saker. Som nyexad är det omöjligt att kunna allting direkt så det är viktigt att ha någon att fråga när ett nytt moment dyker upp.”

Viktigt ur flera aspekter

Karin Fristedt är utredare i arbetsmiljöfrågor på Saco och en av författarna till rapporten.

Varför är bristande introduktion ett problem?

– Man kan se det här ur ett individperspektiv men också ur ett arbetsgivar- och samhällsperspektiv. Det finns idag en utmaning med kompetensförsörjning i många yrken och forskningen visar tydligt att en bra introduktion ökar sannolikheten att man stannar på jobbet och i yrket och snabbare kommer på banan. En introduktion kan både attrahera och behålla kompetens.

Porträtt Karin Fristedt, Saco.– Ur ett individperspektiv underlättar introduktionen att den som kommer ut från studier får en bra start, mår bra, lycks omsätta sina kunskaper, får lägre risk för stress och utbrändhet och förhoppningsvis kan jobba och hålla länge.

Förläng tiden för onboarding

Vad bör alltså arbetsgivarna göra?

– En hel del nyanställda får introduktion och det är positivt. Men den är ganska kort. Man behöver ha någon att kunna ställa frågor till i ett längre perspektiv också eftersom man växer efterhand. Introduktionen bör också innehålla det stöd som forskningen visar är positivt. De som får en mentor eller handledare svarade i högre grad att de är ganska eller mycket nöjda med introduktionen. Betydligt fler av de som har en handledare uppger till exempel att de har fått hjälp att prioritera och reflektera över sin yrkesroll.

– Om arbetsgivaren har en tydlig plan och säger att det här är prioriterat, vi behöver ta hand om våra nya, då blir det också lättare att vara handledare och avsätta tid för det.

Ungdomar utan arbetslivserfarenhet

Karin Fristedt framhåller att det blir allt viktigare att stötta och stärka de som kommer till arbetsplatsen om man vill att de ska stanna.

– Med tanke på att det är ganska många unga som inte har så mycket arbetslivserfarenhet när de kommer från akademiska studier är det viktigare än någonsin att de får en bra introduktion.

Handlar om OSA

Och faktum är att delar av det som Saco efterfrågar är sådant som arbetsgivaren redan är skyldig att göra – enligt Arbetsmiljöverkets föreskrifter om den organisatoriska och sociala arbetsmiljön, OSA.

– Att få hjälp att prioritera, diskutera arbetsinnehåll och omfattning, ställa frågor och få stöd av kollegor är ju delar av det som står i paragraf sju, om arbetsbelastning.

Arbetsgivaren ska se till att arbetstagarna känner till

  1. vilka arbetsuppgifter de ska utföra,
  2. vilket resultat som ska uppnås med arbetet,
  3. om det finns särskilda sätt som arbetet ska utföras på, och i så fall hur,
  4. vilka arbetsuppgifter som ska prioriteras när tillgänglig tid inte räcker till för alla arbetsuppgifter som ska utföras, och
  5. vem de kan vända sig till för att få hjälp och stöd att utföra arbetet.


– Det här ska arbetsgivaren göra och det blir ännu viktigare om du är ny på arbetsplatsen, säger Karin Fristedt.

Fotot på Karin Fristedt är taget av Knut Capra Pedersen


Onboarding – vilka 9 kan ni checka av?

1. Tid! Vi låter introduktionen ta tre månader, eller knappt 100 dagar, som forskning visar behövs.

2. Struktur. Vi har en skriftlig plan för onboardingen.

Ett papper med en bockmarkering på.3. Tydlighet. Vi tydliggör arbetsrollen, arbetets innehåll och förväntningar.

4. Reflektion. Vi ger stöd till nyanställda att kunna reflektera kring sin yrkesroll.

5. Återkoppling. Hos oss får nyanställda regelbunden feedback kring arbetsinsatser och annat.

6. Stödperson. Hos oss har nyanställda en mentor eller handledare.

7. Social gemenskap. Vi avsätter tid och aktiviteter för nyanställda att lära känna kollegor.

8. Prioritering. Vi ger stöd till planering av arbetet och hjälp att prioritera bland arbetsuppgifter.

9. Lärandeklimat. Vi har ett öppet lärandeklimat där det är tillåtet och välkommet att fråga och lära sig efterhand.

Källa: Fritt efter Sacos rapport och aktuell forskning

Onboarding eller introduktion?

  • I Sverige talar man oftast om introduktion när en nyanställd får sitt första stöd på jobbet – ofta praktiskt och under de första dagarna eller veckorna.
  • Onboarding är ett bredare begrepp som omfattar hela processen att integrera en ny medarbetare i arbetsplatsens kultur, arbetsuppgifter och sociala gemenskap. Processen sträcker sig över flera månader och omfattar planerad uppföljning, mentorskap/handledning och utveckling.

Om Sacos rapport
  • Läs hela rapporten Trygg i starten, stark i längden – Vikten av introduktion av nyexaminerade.
  • Den bygger på en enkätstudie med drygt 500 nyexaminerade från högskolestudier som varit yrkesverksamma i minst tre månader, 61 procent i offentlig sektor och 39 i privat.
  • Rapporten är utgiven av Sveriges akademikers centralorganisation (Saco) i samråd med Saco studentråd.
  • Saco består av 21 fackförbund och har 970 000 medlemmar.

Gör det lätt att vara ny på jobbet

Porträtt av ung man.Hur kan ni skapa en hållbar introduktion för nya medarbetare?

Det kan du och din arbetsgrupp undersöka med hjälp av Hållbar introduktion – ett snabbt och enkelt verktyg från Suntarbetsliv.

• Se en kort film och läs lite om forskning
• Prata om hur introduktion fungerar hos er
• Kom överens om hur ni vill jobba vidare

Ta även del av en checklista för bra onboarding.

Så blir du en bra handledare

Hur handleder man nya medarbetare på ett bra sätt? Det vet Årets handledare 2024.

– Jag vill att de jag handleder ska växa, säger undersköterskan Annica Carlsson.

Läs vår artikel om årets handledare och få även 9 tips på hur du blir en bra handledare.En kvinna i rullstol pratar med vårdpersonal.

Porträtt av medarbetare Jeanette Neij
Text: Jeanette Neij
Kontakt: [email protected]