Bra sömn och frihet från smärta - två faktorer för att hålla sig frisk för tandvårdens anställda. Både sömn och smärta kan påverkas av hur arbetet organiseras, konstaterar forskarna i en ny studie.

Foto: Johnér Bildbyrå

Det här håller tandvårdens anställda friska

Vad håller anställda i tandvården friska? Det handlar bland annat om att se till att sömnen fungerar och att de anställda inte får ont i nacken. Och det går att organisera arbetet för att undvika det, visar en ny studie.

Vad håller anställda i tandvården friska? Det handlar om att se till sömnen fungerar och att de anställda inte får nackvärk, bland annat. Och det går att organisera arbetet för att undvika det, visar en ny studie.

Att arbeta med tandvård kan på många sätt vara krävande. Det är buller och vibrationer. Arbetet kräver precision och koncentration och utförs ofta utifrån belastande arbetsställningar. Dessutom arbetar man med vård av människor, vilket kan vara stressande.

Forskarna bakom studien ville se hur man kan förbättra hälsan i tandvården genom att undersöka vad som håller medarbetarna friska, inte vad som gör dem sjuka.

De följde drygt 160 tandläkare, tandsköterskor och tandhygienister under tre år. Deltagarna besvarade enkäter vid två tillfällen. Enkäterna innehöll frågor som mätte bland annat hälsa, sjukfrånvaro och faktorer på arbetsplatsen.

Utifrån svaren delade forskarna in de tandvårdsanställda i tre grupper. Den största gruppen på 66 personer hade varken sjukfrånvaro eller sjuknärvaro (det vill säga arbetade fast de borde vara sjukskrivna, vilket kan leda till sjukskrivningar). Det var den friskaste gruppen. Sedan fanns en ganska frisk grupp och en som hade både mycket sjukfrånvaro och sjuknärvaro.

Sov bra och inte så trötta

Det som framför allt skilde ut gruppen med minst sjukskrivning var några personliga faktorer. De hade bättre fysisk och mental hälsa, bra arbetsförmåga, inga nacksmärtor, sov bra på nätterna och var inte så trötta vid arbetsdagens slut.

Men de friska medarbetarna i studien upplevde också ledarskapet på arbetsplatsen som bättre än de som var mer sjukskrivna.

Tidigare studier har visat att bland annat känslan av arbetsengagemang och tillfredsställelse med jobbet är några nycklar till hälsa hos tandläkare. Den aktuella studien bidrar med ytterligare bitar i pusslet över vad som håller tandvårdspersonal friska. Pusselbitar där det personliga och organisatoriska hänger ihop.

– Nu behöver vi gå vidare till studier där vi testar olika insatser och arbetsplatsåtgärder för anställda i tandvården, säger forskaren Charlotte Wåhlin, ansvarig för studien.

Bra med variation

Förändringar på arbetsplatsen som gynnar anställdas sömn och minskar nackont och trötthet kan leda till färre sjukskrivningar enligt forskarna bakom studien.

Sömn och värk påverkas av hur arbetet organiseras. Det kan handla om att arbetsgivaren frågar sig hur många patienter medarbetarna behöver ta hand om på en dag. Eller att arbetsgivaren undersöker hur tandvårdsanställda kan få mer varierade arbetsuppgifter.

– En tandläkare kanske inte behöver ha tre rotfyllningar på raken, säger Charlotte Wåhlin.

Arbetsgivaren kan också stötta medarbetarnas hälsa, enligt Charlotte Wåhlin, genom att exempelvis satsa på träning eller på att utveckla ledarskapet.

Även när många friskfaktorer redan finns på en arbetsplats är det viktigt att hålla i det grundläggande systematiska arbetsmiljöarbetet, menar Charlotte Wåhlin. Arbetsgivaren behöver till exempel se till att det görs regelbundna riskbedömningar och även förstå att stress och belastning hänger ihop.

– Det är viktigt att värdera den psykosociala och den fysiska arbetsmiljön tillsammans, säger hon.

Text: Michael Nyhaga, 18 maj 2021

Relaterade verktyg

  • OSA-kollen

    Jobba tillsammans med organisatorisk och social arbetsmiljö

  • OSA-kompassen

    Vägar till föreskrifterna om organisatorisk och social arbetsmiljö

  • Prehabguiden

    Vägledning för arbetsanpassning och rehabilitering

Senaste artiklar

Tips för trygg återgång efter pandemin

Eskilstuna kommun har gjort en plan för hur medarbetarna ska återgå till arbetsplatserna när det är dags. – Kom igång med planeringen nu, även om ni inte vet när ni ska…

Här tar de tillvara senior kompetens

På en specialistmottagning är det mycket att lära för den som kommer ny. Då kan en mentor vara till stor hjälp. På Uddevalla sjukhus stöttas nya sjuksköterskan Mikaela Siver av…

Viktigt med återhämtning – även för chefen

Återhämtning är oerhört viktigt för vårdpersonal så här i pandemitider – inte minst för cheferna. Självempati, utrymme för klagomål och mikropauser är några återhämtningstips från Region Stockholms centrum för kris…

Områden

Tillsammans skapar vi en arbetsplats som får oss att må bra.

Var vill du börja?

Läs mer om SAM

SAM

Verktyg

Vill du skapa en frisk arbetsplats? Våra verktyg är baserade på forskning och testade av kollegor till dig.

Här hittar du riktigt bra stöd på vägen!

  • Chefoskopet

    Utveckla chefers organisatoriska förutsättningar

  • Digi-ronden

    För bättre digital arbetsmiljö

  • OSA-kompassen

    Vägar till föreskrifterna om organisatorisk och social arbetsmiljö

  • Prehabguiden

    Vägledning för arbetsanpassning och rehabilitering

Så gör andra

Hur jobbar andra med sin arbetsmiljö? Hämta tips och inspiration till din arbetsplats!

Vad säger forskningen?

Allt fler forskare uppmärksammar arbetsmiljö som en framgångsfaktor för friska arbetsplatser. Här får du veta vad de kommit fram till.

Vilken ny kunskap kan ni använda?

en man med afrikanskt utseende och en blond kvinna, både i arbetskldäer för vården, lutar sig över ett papper och ler, stående i en ljus korridor.

Mentorskap med oväntad vinst

Ett väldigt lovvärt och ambitiöst projekt, med en oväntad extra vinst. Det tycker forskaren Roy Liff om Västra Götalandsregionens mentorsprojekt,...