Ergonomihjälpen

Ergonomihjälpen

Rörelse, variation och återhämtning 

God ergonomi är en naturlig del i en bra arbetsmiljö

Ergonomi handlar om att utforma arbetsuppgifter och arbetsplatser på ett sätt som gör att vi förebygger ohälsa och olycksfall. Rörelse, en variation av arbetsställningar och tid för återhämtning minskar risken för värk och belastningsskador.

Här finns stöd för hur arbetsplatsen och arbetet kan utformas så bra som möjligt ur ett ergonomiskt perspektiv.

Ergonomihjälpen innehåller:

  • Ergonomi på rätt sätt – Ett metodstöd för att planera, undersöka, genomföra och kontrollera åtgärder för att identifiera arbetsförhållanden som kan leda till belastningsbesvär.
  • Ergonomiutmaningar – Exempel på vanliga ergonomiska problem och förslag på åtgärder för att förebygga besvär.

Senaste artiklar

Minska smittan – se över luften i era lokaler

När coronapandemin nu har blivit vardag har du säkert handtvätt och avstånd i ryggmärgen. Men har du tänkt på hur viktigt det är med ventilation och vädring på jobbet? Det…

Corona: de fann lösningar i avvikelserna

När coronapandemin härjade under våren ville Region Västmanland hitta ett sätt att snabbt kunna åtgärda problem som hade med viruset att göra. Lösningen var enkel – de började med regelbundna…

Anpassa arbetet med Prehabguiden

Alla kan bli sjuka eller ha perioder när arbetsförmågan inte är på topp. Då gäller det att hitta hållbara lösningar. Nu finns Prehabguiden - ett stöd för er på jobbet…

Områden

Tillsammans skapar vi en arbetsplats som får oss att må bra.

Var vill du börja?

Läs mer om SAM

SAM

Verktyg

Vill du skapa en frisk arbetsplats? Våra verktyg är baserade på forskning och testade av kollegor till dig.

Här hittar du riktigt bra stöd på vägen!

  • Chefoskopet

    Utveckla chefers organisatoriska förutsättningar

  • Digi-ronden

    För bättre digital arbetsmiljö

  • OSA-kompassen

    Vägar till föreskrifterna om organisatorisk och social arbetsmiljö

  • Prehabguiden

    Vägledning för arbetsanpassning och rehabilitering

Så gör andra

Hur jobbar andra med sin arbetsmiljö? Hämta tips och inspiration till din arbetsplats!

Vad säger forskningen?

Allt fler forskare uppmärksammar arbetsmiljö som en framgångsfaktor för friska arbetsplatser. Här får du veta vad de kommit fram till.

Vilken ny kunskap kan ni använda?