Ergonomihjälpen

Ergonomihjälpen

Rörelse, variation och återhämtning 

God ergonomi är en naturlig del i en bra arbetsmiljö

Ergonomi handlar om att utforma arbetsuppgifter och arbetsplatser på ett sätt som gör att vi förebygger ohälsa och olycksfall. Rörelse, en variation av arbetsställningar och tid för återhämtning minskar risken för värk och belastningsskador.

Här finns stöd för hur arbetsplatsen och arbetet kan utformas så bra som möjligt ur ett ergonomiskt perspektiv.

Ergonomihjälpen innehåller:

  • Ergonomi på rätt sätt – Ett metodstöd för att planera, undersöka, genomföra och kontrollera åtgärder för att identifiera arbetsförhållanden som kan leda till belastningsbesvär.
  • Ergonomiutmaningar – Exempel på vanliga ergonomiska problem och förslag på åtgärder för att förebygga besvär.

Senaste artiklar

Så klarar ni värmen på jobbet

När sommaren kommer är det viktigt att hålla koll på temperaturen på arbetsplatsen. Värmen kan nämligen påverka allt från hälsa och komfort till produktivitet och stressnivå. Sommaren är här, och…

Tips för trygg återgång efter pandemin

Eskilstuna kommun har gjort en plan för hur medarbetarna ska återgå till arbetsplatserna när det är dags. – Kom igång med planeringen nu, även om ni inte vet när ni ska…

Här tar de tillvara senior kompetens

På en specialistmottagning är det mycket att lära för den som kommer ny. Då kan en mentor vara till stor hjälp. På Uddevalla sjukhus stöttas nya sjuksköterskan Mikaela Siver av…

Områden

Tillsammans skapar vi en arbetsplats som får oss att må bra.

Var vill du börja?

Läs mer om SAM

SAM

Verktyg

Vill du skapa en frisk arbetsplats? Våra verktyg är baserade på forskning och testade av kollegor till dig.

Här hittar du riktigt bra stöd på vägen!

  • Chefoskopet

    Utveckla chefers organisatoriska förutsättningar

  • Digi-ronden

    För bättre digital arbetsmiljö

  • OSA-kompassen

    Vägar till föreskrifterna om organisatorisk och social arbetsmiljö

  • Prehabguiden

    Vägledning för arbetsanpassning och rehabilitering

Så gör andra

Hur jobbar andra med sin arbetsmiljö? Hämta tips och inspiration till din arbetsplats!

Vad säger forskningen?

Allt fler forskare uppmärksammar arbetsmiljö som en framgångsfaktor för friska arbetsplatser. Här får du veta vad de kommit fram till.

Vilken ny kunskap kan ni använda?

Två män och två kvinnor fikar och ler vid bord, tema inkludering hbtq.

Arbeta aktivt med hbtq-frågor på jobbet

Fördomar, mikroagressioner och minoritetsstress – det är några saker som kan drabba hbtq-personer på arbetsplatsen. Arbetsgivare bör därför arbeta aktivt för att skapa en inkluderande arbetsplats. Det säger...