Prehabguiden

Med hjälp av Prehabguiden kan arbetsanpassning och rehabilitering bli mindre snårigt. Här hittar du tips och råd för hur arbetsanpassning kan fungera både som förebyggande åtgärd och som en del av den arbetslivsinriktade rehabiliteringen.

Hero bakgrundsbild

Arbetsanpassning och tidiga insatser är en friskfaktor

Vad gör ni när någon på arbetsplatsen inte mår bra? Finns det tydliga rutiner för hur ni förebygger sjukfrånvaro eller hjälper någon tillbaka i arbete? Prehabguiden ger stöd och vägledning i det arbetet. Arbetsanpassning och tidiga insatser är också en självklar del i det systematiska arbetsmiljöarbetet, SAM, och ses som en friskfaktor.

Tre personer i färggranna kläder i en skog - bild från Prehabguiden.

I linje med regelverket

Prehabguiden hjälper till att uppfylla Arbetsmiljöverkets föreskrifter om Arbetsanpassning i AFS 2023:2 3 kap. och andra regler som styr arbetet med arbetsanpassningar och arbetsplatsinriktad rehabilitering.

Ett förstoringsglas

Hitta innehåll för dig

Oavsett vilken roll du har finns något för dig – Prehaguiden riktar sig till dig som är chef, medarbetare, skyddsombud eller du som arbetar med personalfrågor. Här finns olika typer av tips och stöd att använda i arbetet med att förebygga sjukfrånvaro, när någon är sjukfrånvarande eller är på väg tillbaka till arbetet efter en tids sjukfrånvaro.

Var i processen är ni?

Så använder du Prehabguiden

Få mer kunskap – både som arbetsgrupp och enskild individ.

Gruppaktiviteter

Den här delen använder du tillsammans med din arbetsgrupp. Genom dialog skapar ni samsyn kring hur ni vill göra på er arbetsplats i samband med tidiga signaler på risk för ohälsa och sjukfrånvaro.

Fördjupningar

Här kan du få inspiration och skapa dig mer kunskap om områden som exempelvis arbetsanpassning, arbetsförmåga, psykisk ohälsa, smärta, tidiga signaler, roller och ansvar samt försäkringar och förmåner.

Självskattning av krav och förmåga i arbetet

Vår arbetsförmåga skiftar naturligt över dagen och genom livet – det är naturligt. Ibland påverkas vi tillfälligt, ibland mer långsiktigt som förändrar våra förutsättningar över tid. Här kan du som medarbetare göra ett test för att se om delar av ditt arbete behöver anpassas. Resultatet kan vara ett stöd i samtal med din chef om du vill.

Självskattning

Medarbetare

Frågorna i självskattningen rör arbetets kognitiva, emotionella, sociala och fysiska krav i relation till hur du upplever din arbetsförmåga just nu.

Dra nytta av forskning

Prehabguiden bygger på den senaste forskningen. Kunskaper från ADA-Arbetsplatsdialog och annan forskning är integrerade i Prehabguiden.