Kvinna sover i soffa med vita kuddar och grå filt. Fönster i bakgrunden med mörk natt utanför. Till artikel om dygnsvila.

Kort vila mellan arbetspass kan påverka trötthet och hälsan i stort, men också tankeförmåga och uppmärksamhet på jobbet. Hur mycket och på vilket sätt? Det ska forskare undersöka i en ny studie.

Foto: Trons / TT

Ny forskning om dygnsvila

Inom vården är det vanligt med kort tid för vila mellan arbetspassen. Hur påverkar det hälsan hos de anställda och produktiviteten på arbetsplatsen? Det ska forskare nu undersöka.

– Inom vården är det vanligt med korta vilotider mellan arbetspassen. Men arbetstidsforskningen har hittills inte studerat hur dygnsvilan påverkar hälsa och prestation, säger Anna Dahlgren, forskare vid Karolinska Institutet och ansvarig för det nystartade projektet.

Hon har nyligen fått ett forskningsbidrag från Forte för att undersöka detta, som ett led i forskningsrådets tioåriga satsning på arbetsmiljöforskning.

– Det behövs mer forskning så att man kan ge råd och rekommendationer för schemaläggning, säger hon.

EU-föreskrift om elva timmars vila

Det är viktigt att exempelvis skyddsombud och chefer får kunskap om hälsosam schemaläggning som grundar sig på vetenskapliga undersökningar. Särskilt inom vården där arbetspass med kort tid mellan arbetspassen är vanliga och där man dessutom måste ta hänsyn till patientsäkerheten.

En EU-föreskrift – Arbetstidsdirektivet från 2003 – säger att alla anställda ska ha minst elva timmars sammanhängande ledighet per dygn. Föreskriften har införts i den svenska arbetstidslagen. Men lagen ger kollektivavtal utrymme att göra undantag från regeln om dygnsvila. Fack och arbetsgivare inom den svenska vården har i vissa fall gått med på avsteg från den.

Inom vården är det vanligt med korta vilotider mellan arbetspassen

Det finns ingen gräns för hur många korta vilotider mellan arbetspass man får ha i sitt arbetsschema.

Undersöker återhämtning

Korta vilotider hänger ihop med ökad trötthet och bristande återhämtning. Det har Anna Dahlgren visat i en tidigare studie. Det har även annan forskning pekat på.

Närporträtt på Anna Dahlgren.. Halvlångt rött hår, rosa tröja, brun tegelvägg i bakgrunden. – Men det finns inga studier om hur de korta vilotiderna påverkar prestationen, trots att vi vet att trötthet gör det, säger hon.

Forskargruppen ska också undersöka hur arbetsflödet påverkas av vilotiden mellan pass.

– Vi ska också titta på något som många säger: att man behöver ha korta vilotider mellan arbetspass för att få kontinuitet i arbetet. Vi ska försöka visa hur arbetsprocesserna påverkas av korta vilotider, förklarar Anna Dahlgren.

Jämför vårdavdelningar

Forskningsprojektet har tre delar. Först ska forskarna undersöka hur 167 nyutexaminerade sjuksköterskor ser på arbetstider, stress, trötthet med mera under sina första tre månader i yrket.

Sedan följer de 35 sjuksköterskor under en period där de har korta tider mellan arbetspassen och en period när de inte har det. De ska då se hur hälsa, tankeförmåga, uppmärksamhet, trötthet med mera påverkas av arbetsschemat.

Slutligen jämför forskarna fyra avdelningar i vården som minskat antalet korta vilotider mellan passen med två vårdavdelningar som inte gjort några sådana förändringar.

Inlägg taggat med:

Arbetstid
Sömn
Text: Michael Nyhaga, 12 februari 2018

Senaste artiklar

De lämnar kontoret och jobbar ute

Ha möte under en promenad på lugna gator. Mejla från en gräsmatta. Läsa rapporter på en parkbänk. I Malmö testar medarbetare att göra vissa arbetsuppgifter utomhus. Tvärs över gatan från…

Fler värmeböljor – så förbereder ni er

Årets värmebölja har varit ovanligt lång och intensiv. Sådana varma perioder kommer att bli vanligare i framtiden. Hur ska man handskas med dem? På Alby Ängs vård- och omsorgsboende i…

”Chefoskopet ger oss ett gemensamt språk”

I Skåne har tre kommuner gått samman för att förbättra de organisatoriska förutsättningarna för sina chefer. De tre är först ut att använda Suntarbetslivs verktyg Chefoskopet. – Vi hade pratat…

Områden

Tillsammans skapar vi en arbetsplats som får oss att må bra.

Var vill du börja?

Läs mer om SAM

SAM

Video

Verktyg

Vill du skapa en frisk arbetsplats? Våra verktyg är baserade på forskning och testade av kollegor till dig.

Här hittar du riktigt bra stöd på vägen!

  • OSA-kollen

    Jobba tillsammans med organisatorisk och social arbetsmiljö

  • OSA-kompassen

    Vägar till god organisatorisk och social arbetsmiljö

Så gör andra

Hur jobbar andra med sin arbetsmiljö? Hämta tips och inspiration till din arbetsplats!

Video

Vad säger forskningen?

Allt fler forskare uppmärksammar arbetsmiljö som en framgångsfaktor för friska arbetsplatser. Här får du veta vad de kommit fram till.

Vilken ny kunskap kan ni använda?

Malmö testar kontorsarbete utomhus

I Malmö prövar en grupp tjänstemän att lämna arbetsplatsen och jobba utomhus ibland. Påverkar det hälsan och kreativiteten? Ändrar det...