Innehåll taggat med Fysisk aktivitet resulterade i 37 träffar
Vissa sitter eller står för mycket på jobbet, medan andra har fysiskt tunga arbetsuppgifter. Båda varianterna kan leda till ohälsa....
Ta med kontorsarbetet ut en stund! Det kan både minska stress och öka kreativitet. Professor Susanna Toivanen – som forskar...
Kontorsanställda sitter större delen av arbetsdagen, och det kan leda till ohälsa. Men hur mycket sitter de still egentligen? Och...
Arbete i hemtjänsten innebär att böja ryggen många gånger varje dag. Hur kan man se till att anställda kan spara...
Känner du dig stel i nacke och skuldror? Smärtar det ofta? Du kan ha drabbats av askungenacke. Förebygg värken med...
Promenadmöten kan fungera utmärkt för samtal på en arbetsplats. På Marbäcks förskola i Svedala har man både utvecklingssamtal och avstämningssamtal...
Hälsa handlar om att må bra. Men det betyder mer än att vara fri från sjukdom. Såväl kropp som psyke...
Lite mer rörelse och variation under arbetsdagen stärker både kroppen och hjärnan. Men hur bryter vi stillasittandet, som ökat med...
Känslan för många som jobbar hemma under pandemin är att vardagsrörelserna har minskat. Nu har ett forskningsteam hittat ett objektivt...